2017-02-27 筋肉痛・・・。 未分類 大腿四頭筋(ひざ上の太ももあたり)が痛くて・・・ゆっくりゆっくり歩いてます特に階段を降りる時、椅子に座ったり立ったりする時がきついですねこの筋肉痛も今日より明日、明後日と日ごとに回復すると思うけど・・・早く筋肉痛から開放されたいって思っている人は、多分~私だけじゃないですよねそして、ランニングシューズに付けてある計測チップ・・・42.195キロを共に走り時を刻んだ仲間なので愛着があって~まだ外せないって人もきっといるよね