今大会は・・・・・暑かった～辛かった～途中・・・泣きそうになった足はツルしでも何とか完走できましたバンザーイバンザーイ頑張ったよ自分を褒めてあげたいと心から思いましたハーフマラソンの成績は、昨年と違って、２時間切れなかったけど・・・2時間５…

途中、清掃工場のトンネルや若洲のヨット練習場は、通行止めのため、走れなかったけど・・・・・それ以外は、本番さながらのコースをひたすら走りましたこれで、練習は終了だわあとは、大会当日まで、マッサージに～針に～そして、痛めた両膝のテーピング・…

咳も止まり、咽喉の痛みもとれ、完全に治るまで、時間がかかったけど・・・・・やっと～これで一安心だわ今日は、久しぶりにマラソンの練習もできたしねあとは、一回だけ１１月２８日の大会本番までに、コースを走っておかないと・・・・・昨年と微妙にコー…

のどは、まっ赤に腫れ、咳がひどくて、声は、いつものハスキーボイスどころではなく、ガラガラ声久しぶりの絶不調だわ参りました熱がないからって、毎日・・・・・動き回りすぎたかも、ハードスケジュールだったからね今日は、一日中休んで冬眠してます明日…

今日は、秋晴れのなか、平成２２年度の江東区区政功労者表彰式が行われ、自治功労者３５名、教育関係功労者９名、商工業関係功労者９名、社会福祉関係功労者３４名、防災・防犯・交通安全功労者７名、環境・保健衛生関係功労者２２名、特別功労者１名、計１…

区役所本庁舎１階の駐車場に、電気自動車専用の急速充電器が１台設置され、誰でも受付で申請すれば、無料で充電できるようになりました今日は、２階のピロテイーにおいて、オープニングセレモニーが開かれ、区長、そして議長、副議長によって、お披露目のテ…