2018-03-28から1日間の記事一覧

江東区ウォーキングマップ・・・。

今日、自席の机上に江東区保健所健康推進課発行の「KOTO WALKING MAP」が置いてありました。中を見ますと、江東区の見どころを楽しみながら歩く14のウォーキングコースが紹介されてました。ウォーキングの正しいフォームや適した服装・靴、距離や所要時間…