風邪の咳がぬけず、腰痛に～筋肉痛に～練習不足～最悪のコンデションだわ明日の天気はで、気温も高く・・・走るにはちょっと暑そう前半の１０キロで～～～バテバテ状態になりそう第８回大会が初出走で同時は２０代だった私３０代４０代と走り続けて～何とか…