左足の脹脛（ふくらはぎ）と脛（すね）は、どうにもこうにも～シップ薬を貼っても、筋肉痛が和らぎません階段の上りは、何とかなるけど・・・下りやちょっとした段差を降りる時、超～痛いですよね日に日に良くなると思いますけど、こんなに痛い筋肉痛・・・…