踊りのお稽古・・・。

昨日、平成２９年度予算審査特別委員会が終了し、明日から常任委員会が始まります

今日は、ちょっとだけ時間が空いたので・・・４月から始まる江東区民踊連盟の踊りの会に向けてお稽古をしてきました

すっかり東京マラソンの後遺症・・・筋肉痛も無くなり～やれやれってとこね

相変わらず花粉症には、悩まされていますけど・・・

もしかしたら・・・治るかも　つくしんぼの効力でね

作り方は、まずつくしんぼを天日干しして乾燥させ、パタパタと胞子だけをとり除き水洗いをし、また天日干しし、煎じてお茶のように飲むと効果があるらしいです

試してみる価値ありますよねまずは、つくしんぼ狩りから始めますわ