今日から、毎日・・・血圧を測ることにしました！！

先日、ブログにも書いたけど・・・お医者さんに「血圧が高いよ」といわれたことで、何だか気になっちゃって血圧計で、毎日２回～朝と寝る前に測ることにしました父は、くも膜下出血で亡くなっているので・・・急に怖くなりました元気だけがとりえの私にとって、良くないよね大好きなお酒もほどほどに、塩分も控えめにしなくっちゃダメですねまったく自覚症状ないんだけど・・・いつもテンション高いので、その影響で血圧も高め・・・そんな訳ないでしょまだまだやりたいことあるし・・・長生きしたいから、からだのこと・・・注意したいと思っています真面目にね