昨日までは・・・脳トレ～今日は・・・マラソンの練習に励みました！！

今日は、木場公園を３周と１、５ｋｍ走ってやっと１２ｋｍハーフマラソンの距離（２１，０９７５ｋｍ）までは、まだまだだわ加圧トレーニングで筋力アップして走る距離ものばして～何とか１１月２７日のシーサイドマラソン大会までに、調整しておかないと・・・完走できないね頑張らなくっちゃ