今日は、朝からバタバタと忙しくて・・・お昼ご飯を食べ損なっちゃいました。打ち合わせの会議中、お腹がグーグー鳴って恥ずかしいかぎりでした食事は、朝・昼・晩としっかり時間帯に合わせて済ませないと体にも心にも悪いですよね。忙しい時は、簡単にちょ…